NR (Nicotinamida Ribosido)
Forma de vitamina B3 que eleva NAD+ de forma eficiente. Niagen es la forma patentada mas estudiada. Alternativa a NMN con mas datos de seguridad en humanos.
A cosa serve?
💡 Assorbimento: Niagen (Chromadex) es la forma mas estudiada. Puede tomarse con o sin comida. Dosis tipica 300-1000mg/dia.
⚠️ Attenzione: Bien tolerado en estudios clinicos hasta 2000mg/dia. Mas datos de seguridad humana que NMN. Puede causar nauseas leves y rubor similar a niacina en algunos.
Dosi raccomandate
Intervallo: 300 – 1000 mg
Niagen es la forma mas estudiada. Con o sin comida
Intervallo: 250 – 500 mg
Dosis mas conservadora con buena evidencia
📚 Riferimenti scientifici (3)▼
NR elevo NAD+ en musculo esqueletico de ancianos y mejoro metabolismo energetico mitocondrial.
RCT. NR a 1000mg/dia durante 6 semanas fue bien tolerado y elevo NAD+ un 60% en adultos sanos.
Descubrimiento de NR como precursor natural de NAD+ en la leche. Base cientifica para la suplementacion.
Vuoi sapere se NR (Nicotinamida Ribosido) è adatto a Lei?
Faccia il nostro test personalizzato e scopra la combinazione ideale di integratori.
Fai il testComparatore prodotti (5)
Ordinati per costo per dose, dal più economico al più costoso
Govixed 
Nullure
Nullure
TRU NIAGEN
Life Extension 
Suplr potrebbe ricevere una commissione per gli acquisti effettuati tramite i link presenti in questa pagina. Ciò non influisce sul prezzo pagato né sulle nostre raccomandazioni, che si basano esclusivamente su evidenze scientifiche.