Methylated Vitamin B Complex
B complex with active methylated forms: methylfolate (B9), methylcobalamin (B12), P5P (B6). Essential for people with MTHFR mutations who cannot methylate synthetic forms.
📚 Scientific references (2)▼
Revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados hasta enero 2025 sobre suplementación con complejo B y resultados en humor, depresión, ansiedad, estrés y fatiga. Los metaanálisis señalan beneficios potenciales pero requieren más investigación en formas metiladas.
Ensayo doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo de 60 días evaluando complejo vitamínico B metilado en 60 pacientes con depresión. Se observó reducción significativa de síntomas depresivos y ansiosos y mejora en calidad de vida.
Want to know if Methylated Vitamin B Complex is right for you?
Take our personalized test and discover the ideal supplement combination.
Take the testProduct comparator (4)
Sorted by cost per dose, from cheapest to most expensive
Igennus 
Clean Foods 
RASMACOR
Lamberts
Suplr may receive a commission for purchases made through the links on this page. This does not affect the price you pay or our recommendations, which are based exclusively on scientific evidence.